Quelle est la différence entre un tapis roulant mécanique et électrique?

Tapis de course moderne peut être mécanique ou électrique. Quelle option est conseillée pour arrêter le choix? Quelles sont les différences entre les deux modèles, ou plutôt électrique ou mécanique?

Tapis roulant mécanique

La base du flux de travail est le mouvement de la toile dû à la force des jambes de la personne qui est engagée sur le tapis roulant. Cependant, pour réussir à vous déplacer, un effort maximal sera nécessaire. Si l'objectif principal est de bien travailler les muscles des jambes, le chemin mécanique peut être utilisé avec un succès incroyable.

Dans la plupart des cas, les tapis roulants mécaniques sont un choix judicieux pour les hommes. Pour les femmes, une telle augmentation de la charge sur les jambes n'est pas recommandée. Dans le même temps, il est nécessaire de rappeler que l’entraînement sur tapis roulant mécanique est indésirable si une personne souffre de graves problèmes d’articulations et de vaisseaux sanguins.

Une variété d'équipements mécaniques sont des modèles avec des structures magnétiques qui ont une courroie légère.

La plupart des pistes mécaniques sont capables de répéter complètement la course au sol. Une personne peut essayer de régler indépendamment la vitesse, ainsi que le rythme de l'activité motrice. Entre autres avantages, il faut noter le coût démocratique et l’absence de coût de l’électricité.

Cependant, les pistes mécaniques sont des inconvénients prononcés. Par exemple, des capteurs mal équipés peuvent entraîner des séances d’entraînement avec une intensité insuffisante. Le plus souvent, les équipements sportifs reçoivent un capteur pour surveiller la distance parcourue, une minuterie, ainsi qu'un dispositif de contrôle de la vitesse maximale.

Tapis roulant électrique

Les modèles électriques de tapis de course présentent de nombreux avantages dus à la mise en œuvre de technologies innovantes.

De tels modèles peuvent s’appuyer sur un grand nombre de programmes, ce qui permet de gérer avec succès des programmes de formation. Dans le même temps, le coût d'un tapis roulant électrique sera beaucoup plus élevé par rapport à un modèle mécanique.

Le prix d'un tapis roulant électrique est déterminé par un ensemble de fonctions. En essayant de faire un choix décent, vous devez examiner attentivement le tableau de bord, l’affichage, car lors de la course, vous ne pourrez pas consacrer beaucoup de temps au contrôle des équipements sportifs.

Tapis de course mécanique et électrique: les différences

Quel que soit le modèle choisi, un ensemble de fonctions standard est utilisé. Par exemple, les capteurs de pouls peuvent être situés à différents endroits, mais le plus souvent ils sont installés dans des mains courantes. De plus, le tapis de course est doté de capteurs situés sur le tableau de bord et fixés au lobe de l’oreille.

La toile de tout tapis de course usagé ne doit pas être trop étroite ni trop courte, car cela supposerait des inconvénients. La taille optimale de la toile est la suivante: largeur: 40 centimètres, longueur: 130 centimètres. Un tel équipement sportif peut plaire à la polyvalence.

Quelles sont les différences importantes entre un tapis roulant mécanique et électrique?

  1. La méthode de déplacement du tapis de course en toile . Sur la toile sera en cours d'exécution. Si la préférence est donnée à un modèle mécanique, vous devez déplacer la toile vous-même et elle ne peut se déplacer qu'à la vitesse de la personne concernée. Ainsi, un tapis roulant mécanique implique une charge importante sur les jambes. Le modèle électrique implique la nécessité de déterminer la vitesse optimale de la bande, après quoi vous devez réussir à réorganiser les jambes. Un tapis roulant électrique peut avoir un mode doux pour les jambes humaines.
  2. Programme de formation . Dans la plupart des cas, vous pouvez choisir un programme adapté aux affectations. Dans la période établie, la vitesse du mouvement de la toile peut augmenter ou diminuer, ce qui augmente l'efficacité de toute occupation. Une telle fonction n'existe pas sur les pistes mécaniques. Dans chaque cas, vous pouvez surveiller de près la distance parcourue, les calories consommées, le pouls.
  3. Coût Tapis de course mécaniques sont moins chers, car ils sont toujours moins fonctionnels que les électriques. Lors du choix des modèles mécaniques, il est conseillé de privilégier les équipements à freinage magnétique qui garantissent des arrêts en douceur.
  4. Dimensions Les pistes électriques pèsent toujours plus que les pistes mécaniques. Cependant, le poids ne peut pas être important, car la plupart des tapis de course occupent une certaine place dans la pièce pendant longtemps.

Tapis roulant électrique ou mécanique?

Le tapis roulant mécanique convient aux situations suivantes:

  1. Il n'y a pas de problèmes avec les jambes.
  2. Besoin de réaliser des économies.
  3. Le tapis roulant ne servira pas de base à la formation, mais devra les diversifier.
  4. L'équipement sportif doit être compact et léger.
  5. Les ménages n'ont pas peur du bruit.

Tapis de course électrique convient dans les cas suivants:

  1. La diversité des programmes d’entraînement est supposée, de sorte que vous pouvez non seulement vous occuper de brûler des calories, mais aussi renforcer vos muscles et prévenir les maladies.
  2. Il devrait réduire la charge sur le dos, les jambes.
  3. Le tapis roulant sera un entraîneur important lors de la planification des leçons.
  4. L'appartement dispose d'un espace libre.
  5. Il est nécessaire de contrôler l'entraînement.
  6. Il n'y a pas de problèmes associés à la consommation active d'électricité.
  7. On est prêt à effectuer des investissements financiers importants dans la réparation éventuelle d’équipements sportifs.

Tout tapis roulant peut être efficace, car le mécanisme le plus fondamental du succès est un entraînement correct et régulier.

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